Offentlige Tilbud

Der findes angstklikker i de fleste kommuner eller regioner. Disse er for de flestes vedkommende specialiseret i angst- og tvangslidelser. Men til trods for at ptsd er kategoriseret som en angstlidelse, så falder dette uden for mange klinikkers kompetenceområde. Men nogle har gode erfaringer og de nødvendige kompetencer til at behandle ptsd.

Du henvises til angstklinikken via din egen læge eller en speciallæge. Har den angstklinik du er tilknyttet ikke den fornødne kompetence, kan de viderehenvise dig til en anden angstklinik.

Hos din egen praktiserende læge er der mange gange mulighed for støttende samtaler ligesom vedkommende har mulighed for at ordinere nødvendig medicin, evt. efter samråd med en psykiater.
Men din egen læge har måske også et overblik over nogle af de tilbud der kan være interessante for dig, ligesom det i mange tilfælde er vedkommende der skal stå for en henvisning til den rette behandling.
Men vær opmærksom på at lægen ikke kan være specialist på alle områder og derfor måske ikke umiddelbart har den fornødne viden om de behandlingstilbud du kan drage nytte af. Vær derfor selv opsøgende og drøft evt. mulighederne med din læge.

Mange kommuner tilbyder psykiatrisk fysioterapi. I Fysioterapien arbejdes dermed udgangspunkt i kroppen. Når patienten begynder, får vedkommende lavet en ressourceorienteret kropsundersøgelse, som bliver udgangspunkt for den fysioterapeutiske behandling. Sammen udarbejdes derefter målene for behandlingen.

Et mål kunne være at få en større forståelse af kroppen og dens signaler ved at blive bedre til at mærke den.

Der arbejdes med forskellige øvelser og aktiviteter inden for psykiatrisk fysioterapi. Det kan f.eks. dreje sig om at styrke evnen til at stå på sine ben samt at blive mere bevidst om sin egen krop.

Behandlingen foregår som regel individuelt og kan videreføres i et gruppeforløb.

Læs om et forløb med fysioterapi her.

Der findes også specielle pårørendegrupper der henvender sig til børn. Børn kan nemt komme til at føle sig helt alene med deres problemstillinger og her kan en pårørendegruppe være en stor hjælp.

Du har mulighed for at søge kommunen om forskellige hjælpemidler.

Der er flere ptsd-ramte der fx. har haft stor gavn af en kugledyne.

Mange PTSD-ramte har det meget svært ved mange eller høje lyde. Her kan et personligt tilpasset høreværn være løsningen og afhjælpe rigtigt mange problemer. Du kan se eksempler her

Læs mere her: Lov om Social Service (hjælpemidler)

Mange steder kan man deltage i pårørendegrupper. Disse kan være arrangeret af distrikts- eller socialpsykiatrien eller andre. Man vil som regel kunne få information om disse på den lokale Psyk Info.

En pårørendegruppe kan være en stor aflastning for en pårørende til en ptsd-ramt. Her kan den pårørende finde et frirum og drøfte evt. problemstillinger med ligestillede.

Der er også adskillige foreninger der arrangerer pårørendegrupper. Fx. Sind , ptsdforeningen og Landsforeningen for bedre Psykiatri.

En psykiater er en læge med en videre uddannelse i psykiatri, og de kan kombinere en medicinsk behandling med samtaleterapi. Det er gratis at gå til en psykiater, hvis du er henvist af din egen læge.

Dine egen praktiserende læge kan henvise dig til en psykiater eller psykiatrisk behandling. Det kan være med henblik på både indlæggelse, indivuelle samtaler og medicinering. Henvisningen kan ske til både privatpraktiserende speciallæger/psykiatere eller speciallæger/psykiatere i offentlig regi.

Distriktspsykiatrien

Distriktspsykiatrien er for dig, der har en psykisk lidelse og har behov for psykiatrisk behandling, men ikke behøver at blive indlagt.

I modsætning til de psykiatriske sygehuse eller afdelinger har distriktspsykiatrien ikke muligheder for, at du kan overnatte eller bo der. Det er et behandlingstilbud, der normalt kun eksisterer i dagtimerne. Der findes distriktspsykiatriske ordninger i alle regioner.

Psykiatriske sygehuse

Psykiatrisk behandling er en del af sygehusvæsenets almindelige behandlingstilbud. Det kan være en afdeling på et sygehus eller et selvstændigt hospital og der findes både lukkede og åbne afdelinger.

Det kræver henvisning fra egen læge eller speciallæge for at blive indlagt på en psykiatrisk afdeling.

Behandlingsret

Den udvidede behandlingsret for voksne psykisk syge er en ret til at påbegynde behandling inden for to måneder.
For voksne psykisk syge betyder det, at patienter, der på baggrund af en henvisning fra en praktiserende læge eller en speciallæge vurderes at have behov for hospitalsbehandling, har ret til behandling på et privat behandlingssted.
Det gælder dog kun, hvis ikke et offentligt psykiatrisk center kan tilbyde behandling inden for to måneder fra den dag, patienten er blevet henvist til behandling.
Det er gratis at blive behandlet efter den udvidede behandlingsret, hvis henvisningen kommer fra et offentligt psykiatrisk center.

Psykologer bruger først og fremmest samtalen som terapi. De har en lang specialistuddannelse, men er ikke uddannede læger, og må derfor ikke ordinere medicin.

Offentligt

Med en henvisning fra din læge kan du få tilskud til psykologhjælp.
Så betaler du selv 372,00 kr. for første konsultation og 310,00 kr. for følgende konsultationer.
Det kræver dog, at du tilhører en af de tilskudsberettigede personkredse.
Visse kommuner giver hel eller delvis dækning for udgiften til psykolog.
Reglerne er forskellige fra kommune til kommune.

Privat

Via private sundhedsforsikringer og nogle fagforeninger er der også mulighed for hel eller delvis dækning af psykologisk behandling.  
Læs mere om private tilskudsordninger

Ifølge Servicelovens § 99 skal kommunen skal sørge for tilbud om en støtte- kontaktperson til personer med sindslidelser.

Formålet med støtte- og kontaktpersonordningerne er at styrke brugerens mulighed for at opnå og bevare kontakt til omverdenen ud fra egne ønsker og behov og dermed gøre ham eller hende i stand til at benytte allerede etablerede tilbud.

Målgruppen for støtte- og kontaktpersonordningen er de mest socialt udsatte og isolerede sindslidende i alderen 18-64,  som normalt ikke gør brug af , eller kan gøre brug af allerede eksisterende tilbud.

Støtte- kontaktpersoner kan fx. være tidligere psykiatriske sygeplejersker eller andre med en relevant uddannelsesmæssig baggrund. Ordningen fungerer via hjemmebesøg med et nærmere aftalt interval, fx. 1-2 gange om måneden.

Lov om social service § 99

Der findes en række klinikker og centre over hele landet med special i behandling og rehabilitering af torturoverlevere og andre traumatiserede flygtninge. Fælles for mange af disse klinikker er at de benyter sig af en bred palette af behandlinger og støtte. Det kan være både medicin, terapi, fysioterapi samt social støtte m.m. Ligeledes er der som udgangspunkt altid adgang til tolkebistand.

Disse klinikker er kun for en specifik målgruppe, nemlig traumatiserede flygtninge eller torturoverlevere.

Enkelte klinikker er dog ved at åbne lidt op overfor definitionen af deres målgruppe. Således kan man måske komme i betragtning såfremt man blot har pådraget sig ptsd i udlandet. Det betyder at der på den måde åbnes en mulighed for soldater, nødhjælpsarbejdere og andre udstationerede at komme i behandling.

Veterancentre

Der arbejdes på at oprette flere veterancentre, der skal hjælpe veteraner og deres pårørende.

Indtil da arrangeres psykologstøtte m.m. af Institut for Militærpsykologi, hvor man kan henvende sig både som veteran og som pårørende til en veteran.

Der er nu åbnet op for at veteraner kan behandles på samme vilkår som traumatiserede flygtninge. Dette betyder at flere af disse traumecentre nu tilbyder behandling til veteraner også. Dette gælder fx. CETT og Klinik for PTSD og Transkulturel Psykiatri. Der er sikkert også andre steder, men du kan evt. forhøre dig de pågældende steder, så kan de sikkert hjælpe dig videre.

I Region Hovedstaden findes Danmarks eneste militærpsykiatriske center, som hører under Krise- og Katastrofepsykiatrisk Center.

Alle soldater, både tidligere og nuværende har dog ret til behandling samme steder og på samme vilkår som "almindelige borgere".

Se mere om Forsvarets psykologer her.